POSTURAL YOGA THERAPY

Yoga Therapy

E’ una disciplina fisica, mutuata dallo yoga, che per mezzo delle

Asana e della Respirazione tende ad ottenere benefici fisici e

terapeutici legati alla postura.

 

Nella pratica non sono affrontati gli aspetti Spirituali/Filosofici

seppur sia richiesto un processo d’attenzione atto a produrre il

massimo benessere con modificazioni positive sulla salute della

propria colonna e dei 4 arti.

 

condotto da Celestina Affri.

 

Giovedì: 20.00-21.00

 

 

 

 

 

 

 

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SPACE è anche un ambiente dinamico e attento ai giovani che qui possono scoprire la loro passione e tutto il loro talento per i vari stili di danza. Si tengono inoltre corsi di Pilates, Danza Classica e Contemporanea.

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